ライフスタイル

オルビスのプチシェイクは痩せる?置き換えダイエット

すらっとした細い足、華奢なウエスト、ノースリーブを着れるようなほっそりとした二の腕になりたいと思って早10年。

あずき
あずき
10年って年季入りすぎ・・・。

年齢を重ねるごとにだんだん痩せにくくなってくるので、そろそろ本気を出さないとまずいです。

そこで、美味しい簡単美痩せできるの3拍子そろったオルビスのダイエットプチシェイクを紹介します!

オルビス(ORBIS)のプチシェイクとは?


オルビスのプチシェイクは、一食あたり約150Kcalで栄養もとりながら美味しく美痩せができるダイエットシェイクです。

なんといままでで累計1.4億食も売れている大人気商品なんです。

オルビスのプチシェイクの特徴をまとめてみると、

  1. 夕食に置きかえると、一食あたり約600Kcalのカロリーカット
  2. おきかえるタイミング(朝・昼・夜)も自分で決められるので無理なく続けやすい。
  3. 約1/3日分の栄養素が配合されていて、栄養バランスもgood。
  4. 色々な食べ方や味があるので気分にあわせて変えられて飽きがこない
  5. たっぷりの食物繊維で腹持ちが良い。作り方も混ぜるだけで簡単。
  6. 一食あたり約196円という安さだから節約できるし続けやすい。

ダイエッターにとっては嬉しいことばかり♪

あずき
あずき
ダイエット中だと栄養不足や便秘になりがちだから、美容もサポートしてくれるなんて至れり尽くせりですね。

オルビス(ORBIS)のプチシェイクの作り方は?

開封前によく振って下さい。

  1. カップ等にプチシェイクを1袋入れます。
  2. 100mlの冷えた牛乳や豆乳、ヨーグルトを注ぎ、スプーン等で手早くかき混ぜます。
  3. とろみがついたらできあがり。

出典元:オルビス公式サイトは▶︎コチラ

あずき
あずき
とても簡単!!

わたしも実際に作ってみました。

まずは、袋のままよく降ってからコップや深めのお皿にプチシェイクを注ぎます。

f:id:sukusuku-sodatsu:20180529025012j:image

100ccの牛乳を加えて、スプーンでよく混ぜます。

ちなみに、豆乳やヨーグルトでも作れますが、私は断然牛乳派です。(全部試したけど牛乳が1番美味しかったです。)

f:id:sukusuku-sodatsu:20180529025018j:image

素早く混ぜてとろみがついたら出来上がりです♪

f:id:sukusuku-sodatsu:20180529025032j:image

このまますぐに食べられます!

ちなみに冷やすとさらにプルップルになって食べ応えのある固さになります。

私は時間があるときは、作ったプチシェイクにラップをかけて冷蔵庫で冷やしてから食べています。

朝に食べる時は前日の夜に作って冷蔵庫にいれておくよ。一晩おくとプルプルになっていますよ!

オルビス(ORBIS)のプチシェイクの口コミは?

評価が良かった口コミ

Aさん
Aさん
箱セットを購入してみました。朝か夜におきかえて、3週間で2kg痩せました!
Bさん
Bさん
思っていたより美味しくてビックリしました。果肉が入っていて満足感があります。牛乳と混ぜるだけで手軽に用意できるので続けやすいです。
Cさん
Cさん
プチシェイクを飲み始めてから、便通が良くなりました。美味しいし何より安いので無理なく続けられています。

評価が悪かった口コミ

Dさん
Dさん
腹持ちがそんなによくないのが気になります。子供と一緒に18時頃に夕食のおきかえで食べると、21時過ぎにはお腹がすいてきてしまいます。
Eさん
Eさん
個人的にはマンゴー味が1番美味しかったのですが、期間限定なのが残念です。通年で出して欲しい。

やはり味に関して高評価の人が多いです。気になるのはやはり腹持ちするのかどうかですね。

オルビス(ORBIS)のプチシェイクを実際に試した感想

わたしも実際にオルビスのプチシェイクを試してみました。忖度なしのリアルな口コミです。

オルビスのプチシェイクは種類が豊富なので飽きがこない

f:id:sukusuku-sodatsu:20180529024959j:image

私が今回購入したのはこの4種類。

ホワイトピーチ、マスカット&アロエ、フレッシュストロベリー、マンゴープリン味(期間限定)です。

▼それ以外のお味や詳しく知りたい人は、コチラから確認できます。

オルビス公式サイト▶︎果実の栄養まるごと!おいしく簡単にダイエット!

あずき
あずき
他にもたくさんの種類があるので飽きません♪ちなみに私が1番好きだったのはマンゴー味です。

気になるお味は素直に「美味しい!!」。

例えるならば味はフルーチ◯みたいな味です

あずき
あずき
フルー◯ェ大好き(笑)

置き換えダイエットでよくある、粉っぽさが残っていて不味いということは一切なくて、我慢して飲む必要がありません。

オルビスのプチシェイクの人気の秘密は、何よりもこの美味しさだと思います。

こんなに美味しいからこそ、無理なく続けられるのだと思います。

オルビスのプチシェイクは頼んだら翌日に届く

ダイエットで大切なのは熱量だと思います。

「ダイエットするぞ〜!」とやる気になったらすぐにはじめないと、テンションが下がってしまいますよね。

その点、オルビスのプチシェイクは次の日には届いたので、テンションを保ったままダイエットがはじめられました。

正直、夜のおきかえダイエットはハード。個人的には朝か昼がオススメ

やはり、1番効果が出るのは夜のおきかえダイエットだと思います。

でも正直夜はキツイ・・・。私の場合、子供の夜泣き対応などで夜中に起きることも多いので夜のおきかえは正直しんどいです。(泣)

なので私は朝か昼、もしくは間食のかわりに食べています。

夜と比べるともちろん効果は落ちますが、それでも体重は緩やかに減ってきているのでこのまま続けるつもりです。

あずき
あずき
「疲れているから食べたらすぐ寝ちゃう!朝までぐっすり!」なんて人は夜のおきかえで大丈夫だと思います。

正直、プチシェイクだけで満腹にはならないです。(汗)でも「お腹が空いてどうしようもない!」ということもありませんでした。

数時間は腹持ちするので、夜グッスリ寝られる人は朝までもつと思います。

わたしのように夜のおきかえが難しい人でも、生活習慣や環境など自分のスタイルに合わせて決められるので無理なく続けられますね。

《追記》

2週間続けて、⒈5kg減りました!朝や昼におきかえるだけでも、ある程度は効果がでました。

あずき
あずき
残りの1週間分は夜のおきかえで頑張ってみようかな・・・

オルビスのプチシェイクは返品交換OK

なんとオルビスのプチシェイクは開封後でも30日間は返品交換がOKなんです。

「試してみたけど、どうしても味が苦手で食べられない・・・」という場合でも、返品できるので安心です。

返品交換の際は、WEBもしくは返品・交換受付窓口に電話すればOK。気軽に試せますね。

ちなみに初回の購入は送料無料!▶︎一食約150kcalのかんたんダイエット♪【送料無料】

おわりに

置き換えダイエットや間食にはオルビスのプチシェイクがオススメです。

プチシェイクやドリンクの置き換えものは、今までいろいろ試してきたのですがオルビスのプチシェイクが断トツで美味しいです。

わたしのように甘いものがなかなか止められない人にもおすすめ。

今ならはじめての人限定に初回購入で使える700円クーポンがついてきます。▶︎コチラで購入可能です。

あずき
あずき
なんとか8月までには目標体重(45kg)になりたいです。ガンバルゾ!!

▼オルビス公式サイトはこちら▼

「太った?」って言われたら 1食おきかえダイエット♪

 

ランキングに参加しています。

この記事が気に入ったらクリックしていただけると嬉しいです!
 
にほんブログ村 マタニティーブログ 出産準備へ
にほんブログ村


育児ランキング

\お買い忘れはありませんか?/

楽天カードでポイント5倍どり!

子育て世代の楽天ユーザーは楽天カードの発行がおすすめ。

楽天カードで買い物をすると通常時は 「ポイント3倍」 ですが、5と0のつく日はなんとポイント5倍になります!

年会費は永久無料でお得に買い物ができるので、とりあえず1枚作っておいて損はないですよ♪

公式サイト 楽天カード新規入会キャンペーンを今すぐチェック!!
 

\年会費無料・登録カンタン/

 
 

あずき
あずき
我が家も楽天カードを発行してから毎年2万ポイント以上たまっています♪