産後ダイエット

人気の置き換えダイエットおすすめランキング5|味・コスパ・満足感から比較

  • 1週間でできる限り痩せたい!
  • 0,1kgでも体重を落としたい!

この日までにどうしても痩せたい、なんとしてでも痩せないとまずいのに時間がない!!どうしたらいいの?

あずき
あずき
こんなときめちゃくちゃ焦りますよね…。

結論からいうと、手っ取り早く短期で痩せるなら置き換えダイエットは最適です。

でも、置き換えダイエットと言っても種類も味もたくさんあって、どれが一番良いのかよく分からないですよね。

実は、置き換えダイエットは選び方にコツがあります。

選択を間違えてしまうと、せっかく買ったのにマズくて飲めなかったり、満足感を得られず続けられないことも…。

そこで各メーカーの味・コスパ・満足感などから徹底的に比較し、ランキング形式で紹介しています。

私が実際に試してみて感じた感想や、口コミもまとめているので

「短期で痩せるために置き換えダイエットをしたいけど、どれにすればいいかわからない」というあなたに参考にしていただけると幸いです。

説明をとばしてランキングを見る

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置き換えダイエットは短期でやるのがベスト

置き換えダイエットは短期集中でやりましょう。

そもそも置き換えダイエットは通常の食事を置き換えて、カロリーカットする方法。

置き換えダイエットでカロリーカット

そのため、長期でやるのは体力的にも精神的にも正直しんどいです。

1週間〜1ヶ月程度が1つの目安なので、目標体重や期限によって調節しましょう。

置き換えダイエットを選ぶポイント3つ

置き換えダイエットを選ぶポイントは3つ。

  1. コスパがいい(続けやすい)
  2. 味がおいしい
  3. 満足感があるか

詳しく解説します。

コスパがいい(続けやすい)

置き換えダイエットをするにあたってコスパは大切。

あまりにも高いものだと続きません。

また、毎日続けやすい価格なのかということと同じくらい、定期便の回数縛りがないかも重要

  • 合わないから途中でやめたい
  • 他の置き換えダイエットも試したい

と思っても、回数縛りがあって解約できないのは嫌ですよね。

そのため、定期便の有無も見極めて商品を選びましょう。

味がおいしいか

味のおいしさも重要です。

置き換えダイエットのドリンクって粉っぽくてまずいものも多いですよね…。

ハズレな商品を買ってしまうと、ダイエットがさらに苦行になってしまうので注意が必要です。

満足感があるか

置き換えダイエットは飲んだ時に満足感があるかも重要。

とはいえ、置き換えダイエット商品だけで満腹になるのは難しいかもしれません。

しかし、数時間は我慢できるものじゃないと、反動で食べ過ぎてしまう危険性があります。

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人気の置き換えダイエット5つを比較してみました

コスパ・味・満足感3つのポイントから、人気の置き換えダイエット5商品を比較してみました。

コスパ 満足感
オルビスプチシェイク
マイクロダイエット
たらみフルーツスムージー
ボタニカルタピオカクレンズ
もぎたて生スムージー

置き換えダイエットのおすすめランキング5

オルビスのプチシェイク
オルビス

とにかく味が断トツで美味しい。まるでフルーチェのようなプルプル感なので通常のシェイクと比べてお腹にたまって満足感があります。

味がおいしいので我慢して飲むということがないのが続けやすい秘訣。味の種類も豊富。

コスパも良く、さすがオルビス!というバランスのとれた置き換えダイエット商品です。

総合評価
価格 4,136円3,436円(税込・初回限定700円クーポン使用)
内容量 21食分(期間限定トライアルセット)
1杯あたりの価格 163円
1杯あたりのカロリー 150kcal(牛乳割り)
定期購入 なし
送料 無料

公式サイト

【画像・実際の口コミ】オルビスのプチシェイクの効果は?|置き換えダイエットのレビューオルビスのプチシェイクの実際の口コミです。置き換えダイエットを3週間試して−2kgの効果がありました。最安値で買う方法もまとめています。本当に痩せるの?美味しいの?と気になるあなたに参考にしていただけたら嬉しいです。...
マイクロダイエット
1週間チャレンジセット

置き換えダイエットと言えば「マイクロダイエット」というくらい定番中の定番。

人気があって効果が期待できる分、他と比べても値段はお高め…。

しかし、高いだけあって満足感もあり、味も美味しいので短期集中で絶対に痩せたい!というあなたにはぴったり。

今なら期間限定の7日間トライアルキャンペーン中です。

総合評価
価格 9,072円3,500円(税込)
内容量 7食分(期間限定トライアルセット)
1杯あたりの価格 500円
1杯あたりのカロリー 174kcal〜
定期購入 なし
送料 無料

公式サイト

たらみのフルーツスムージー
フルーツスムージーダイエット

1ヶ月単位でがっつり頑張りたいあなたにぴったりなのがたらみのスムージー。

定期コースなのに、回数縛りがないのが嬉しいですよね。

お試し10日間コース(1箱2,480円)もあるので、こちらから試してみるのもおすすめ。

牛乳で割るとムースのようになって飲みやすいです。

総合評価
価格 11,940円5,980円(税込)
内容量 30食分
1杯あたりの価格 199円
1杯あたりのカロリー 58kcal(水割り)
定期購入 あり(定期縛りなし・1回だけでも解約OK)
送料 無料

公式サイト

ボタニカルタピオカクレンズ

お嬢様酵素のリバランドが販売しているタピオカ入りの置き換えダイエット食品。

発売とともにまたたく間にSNSなどでも話題になった、インスタ映えするドリンクです。

ダイエット食品なのに甘みがしっかりあって、タピオカの満足感もgood。

999円で買えるお試しセットが人気です。

総合評価
価格 2,697円999円(税別)
内容量 4食分(期間限定トライアルセット)
1杯あたりの価格 249円
1杯あたりのカロリー 85kcal(炭酸水割り)
定期購入 なし
送料 無料
ボタニカルタピオカクレンズの口コミ
ボタニカルタピオカクレンズは痩せる?実際に試してみました|リアルな口コミボタニカルタピオカクレンズの実際の口コミです。置き換えダイエットを6日間試して−1.1kgの効果がありました。お得に買う方法もまとめています。本当に痩せるの?美味しいの?と気になるあなたに参考にしていただけたら嬉しいです。...
もぎたて生スムージー
もぎたて生スムージー

はるな愛さんが激痩せして話題になった、もぎたて生スムージー。

コスパも良く、続けやすいのですが定期コースの回数縛りがあることがネック。

3回は継続しないといけないので、3ヶ月間でがっつりダイエットを頑張る!という人にはぴったりです。

総合評価
価格 5,900円1,980円(税別)
内容量 30食分
1杯あたりの価格 66円
1杯あたりのカロリー 17kcal
定期購入 あり(3回は継続が必要)
送料 無料

公式サイト

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迷ったらオルビスのプチシェイクが最適!

オルビスのプチシェイクがおすすめな理由

味が断トツで美味しい
種類が豊富なので飽きがこない
コスパがいいので続けやすい

オルビスのプチシェイクはとにかく味が美味しいので、飲むときにストレスが一切ありません。

いくら痩せたいと思っても、マズくて粉っぽいドリンクを飲むのってキツイですよね…。それに美味しくないと続きません。

あずき
あずき
私も粉っぽくてまずいものを買ってしまい何度も挫折しました。

コスパも良くて、クーポンがついているのもありがたいところ。

ネット限定のお試しセットは初回購入の場合700円のクーポンがついてくるのでかなりお得に買えます。(店舗で買うより1,000円以上お得)

とりあえず置き換えダイエットをはじめてみたいけど悩むな〜というあなたは値段もお手頃なオルビスのプチシェイクからはじめてみるのがベストです。

公式サイトを見る

【置き換えダイエット】みんなの口コミ・レビュー

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まとめ:置き換えダイエットで短期集中で痩せよう

置き換えダイエットを選ぶポイント

 コスパがいいものを選ぶ
 味が美味しいものを選ぶ
 満足感があるものを選ぶ

短期で痩せたいなら置き換えダイエットが最適で、効果が期待できます。

その中でもオルビスのプチシェイクは間違いない美味しさ。

フルーチェみたいにデザート感覚でストレスなく続けられます。

お得なお試しセットはネットのみで期間限定なので、チェックしてみてくださいね。

公式サイトを見る

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